당뇨에 좋은 음식 알아보죵

 

 

 

 

 

 

 

당뇨에 좋은 음식 알아보죵

 

 

자기관리에 신경 쓸 나이가 되니
몸에 좋다는 것들은 찾아먹게 되더라구요
특히 요즘은 당뇨에 좋은 음식을
먹으려고 알아봤는데 우리차테라피의
청춘차가 좋다는 것을 알게 되어서
저희 할머니랑 먹기 시작했습니다

 

 

저희 할머니께서 약초가 많다는 지역이
고향이라 어렸을 때 부터
익히 들어서 알고 있었는데
제가 먹는 당뇨에 좋은 음식이
이 곳에서 자란 재료들로 만든
차라는게 신기 할 따름이었죠

 

 

또 저는 카페인이 들어가 있는 커피는
못 마시는데 여기에는 들어가 있지 않은
당뇨에 좋은 음식이라 먹기에도 편했습니다
그래서 평소에는 카페에 가게 되면
항상 에이드나 주스를 마셨거든요
근데 지금은 당뇨에 좋은 음식 한방차를
할머니랑 같이 자주 먹고 있답니다!

 

 

 

뿐만 아니라 알러지가 많은 저로써는
먹는 것에 굉장히 예민한데
안전한게 마실 수 있는거라고 하니까
더욱 안심이 되었습니다
여러분 중에서도 저처럼 몸이 허약한 분들
있으시면 마음 편안하게 먹을 수 있는건지
꼭 확인하시고 드시길 바랄게요

 

 

요즘 날씨가 춥고 쌀쌀하니
아무래도 따뜻한게 최고더라구요
그래서 요즘 저렇게 해 먹는데
반대로 시원한거 좋아하시는 분들은
냉장고에 보관해서 드시거나
얼음을 띄워서 먹는 것도
맛있게 먹는 방법 중 하나라고 생각해요
그럼 여러분들도 구수한 당뇨에 좋은 음식 차
드시고 행복한 하루 보내세요~